あなたの身体は、何歳からでも変えられます
パーソナルジム縁では、「人との縁、身体との縁、そして健康との縁」を大切にしていきたいと考えています。
30代～60代の方でも安心して通えるパーソナルジムを目指し、ダイエットや運動不足解消を中心に、個々に合ったトレーニングを提供していきます。
無理な食事制限に頼らず、長く続けられる身体づくりを大切にしています。
一時的な結果ではなく、一生使える知識と習慣を身につけることで、卒業後も自分で体を管理できる状態を目指します。
完全マンツーマン指導だからこそ、周りの目を気にすることなく、あなたの毎日に健康という新しい“縁”をともに作っていきます。
パーソナルジム縁が選ばれる理由
- 完全個室マンツーマン指導
周りの目を気にせず、自分のペースで集中してトレーニングできます。初心者の方でも安心です。 - 無理のない食事サポート
極端な糖質制限などは行わず、生活に合わせた現実的な食事指導を行います。 - 通いやすい営業時間
夜22時まで受付しているため、仕事終わりでも無理なく通えます。 - 一人ひとりに最適なコース提案
体力や目標に合わせて無理のないプランをご提案します。
パーソナルトレーナー
プロフィール
小林 卓也
代表自身が48歳でボディコンテストに多数出場しており、年齢に関係なく身体は変えられることを自らの経験で実証しています。
だからこそ、若い方だけでなく、年齢を理由に諦めてしまっている方にも「今からでも遅くない」というメッセージをお伝えできます。
実体験に基づいた知識と経験を活かし、一人ひとりの体質や目標、生活スタイルに寄り添いながら、無理なく継続できる丁寧なマンツーマン指導を心掛けています。
資格
- 筋トレインストラクター 2024年2月資格取得
- ダイエットアドバイザー 2024年3月資格取得
コンテスト実績
- ベストボディジャパン出場
- 水戸大会 4位入賞
- 千葉大会 5位入賞
- 首都圏大会 決勝進出
こんな方におすすめです
- ダイエットを頑張ったが食事制限がつらく続かなかった
- 筋肉をつけて引き締まった身体になりたいがやり方が分からない
- 飽きやすいので背中を押してほしい
- 自信をつけて自分をもっと好きになりたい
- ジムに通うのが難しく自宅でトレーニングしたい
- 食べても太れない体質を改善したい
まずは無料体験から
初めての方でも安心してご利用いただけるよう、70分(カウンセリング等の時間を含む)の無料体験をご用意しています。
カウンセリングからトレーニング体験まで実際の指導を体感いただけます。ぜひお気軽にお問い合わせください。